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葛根的5个功效介绍,葛根粉这样冲泡效果好

发布时间:2018-12-05 14:17热度()我要投稿
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导读:葛根是指植物野葛或甘葛藤的根部,可入药,同样也可以作为食材,是我国卫生部公布最早的药食两用名单中的药材

葛根是指植物野葛或甘葛藤的根部,可入药,同样也可以作为食材,是我国卫生部公布最早的药食两用名单中的药材,葛根粉,是由葛根经过水磨而澄取的物质,现在是市面上很流行的保健品,很多女性朋友,老年朋友都会喝它,但是它的保健作用如何?又如何服用呢?今天就来为大家简单介绍一下。

葛根的5个功效介绍,葛根粉这样冲泡效果好

葛根粉的保健功能介绍

作为中药材,在我国传统医学中,葛根味甘、辛,性平,无毒,归胃、脾,肺,膀胱经,主要有解肌退热;发表透疹;生津止渴;升阳止泻的功效。葛根粉,其主要成分是淀粉,因此冲水时,可以冲成半透明的糊状,这都是其中淀粉的作用,除了淀粉之外,葛根粉中还含有葛根素,大豆苷元,多种不饱和酸,多种植物甾醇以及多种金属微量元素。葛根粉有以下保健功效——

葛根的5个功效介绍,葛根粉这样冲泡效果好

1. 女性美容调经,特别是对于更年期女性,月经不调,雌激素衰减导致的黄褐斑,潮热,心烦,失眠等状况,葛根粉中的植物雌激素,能够通过食补补充更年期女性体内逐渐衰减的雌性激素,有效的改善更年期症状,具有一定美容保健功效。

2. 高血压引起的颈背痛,对于高血压引起的颈项背部疼痛,服用葛根粉有较好的作用,研究发现,葛根具有扩张血管,减缓心律等多方面的心血管作用,服用葛根粉,具有缓慢降压的作用,对于减少心血管疾病风险也有较好的辅助作用。

3. 糖尿病,自古葛根就有消渴(糖尿病中医称作消渴症)方面的应用,葛根能降胃火,生津液,糖尿患者服用葛根粉,有利小便,降血糖的功效。

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